近来我的大脑已经开始出现老年痴呆症状！ [复制链接]

少喝酒，睡眠足，瓜果蔬菜营养好！

我认为余老的这种情况出现是缺乏体育锻炼，玩无线电和航模虽说也是在活动，但是

缺乏肢体活动强度对大脑皮层的刺激。前几天，我同使馆的另一名乒乓球爱好者轮流

上阵对付“人大”财经代表团的一名副部级高干（65岁），从开始练球到比赛结束，长

达2个小时，对方始终没有休息，如此好的体力实在令人佩服！这不能不让我们信服“

生命活力在于运动”的道理。建议余老每天或隔天锻炼身体2个小时，自我训练快速收

发1个小时，三个月后一定会有成效！

bd1gt/7x
09.12.13

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申请加入防老年痴呆组。

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应该改为：防痴呆组！没有年龄限制

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正常，我20来岁的时候就这样，活到现在还挺好 :d

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哈，同病相怜。我也是。

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应该改为：防痴呆组！没有年龄限制 [表情] [表情] [表情] [表情]

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你要少喝酒多吃菜。。。。。。。。。。。。。。

别吃油条等带明矾的食品。
凡是做笔记。
出门带上追踪器，免得不记得回家的时候把家人急死。追踪器找bd7lm买。

俺现在似乎也有此倾向，常常忘事，而且最近总是犯困，早早就上床迷糊了。。。。。

[quote=ba6qh/qrp]俺现在似乎也有此倾向，常常忘事，而且最近总是犯困，早早就上床迷糊了。。。。。[/quote]
边哈克，你凑么豁子撒，别的你随么昂忘都可以，我的8+1莫忘了还到我

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我认为余老的这种情况出现是缺乏体育锻炼，玩无线电和航模虽说也是在活动，但是
缺乏肢体活动强度对大脑皮层的刺激。前几天，我同使馆的另一名乒乓球爱好者轮流
上阵对付“人大”财经代表团的一名副部级高干（65岁），从开始练球到比赛结束，长
达2个小时，对方始终没有休息，如此好的体力实在令人佩服！这不能不让我们信服“
生命活力在于运动”的道理。建议余老每天或隔天锻炼身体2个小时，自我训练快速收
发1个小时，三个月后一定会有成效！
bd1gt/7x
09.12.13

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有道理，高速抄报使人精神振奋，速度低了让人迷糊犯困

cw的精英们都这么说，谁还敢玩啊！

多砸榔头、少偷菜、勤泡脚、多梳头、有空再去玩数独

自从烧无线电，老熬夜，现在脑袋跟老余一个症状，估计戒了无线电毛病就好了。

老战友：可以吃一些增强记忆力的“银杏片”！此外，酒少喝点！

前段时间也是，最近半月来早睡，症状基本消除

建议改用左手发报……会好点！

余老师，早睡早起比较好，休息好了人就不容易健忘。如果感觉情况有增加，建议找医生咨询一下。

我的耳朵早上qso听噪音，晚上网上k歌听音乐。

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余老师，早睡早起比较好，休息好了人就不容易健忘。如果感觉情况有增加，建议找医生咨询一下。

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谢谢！是的，我现在开始不熬夜，改早起了。还要谢谢qq的开心农场，5点多就起来偷菜了，呵呵！

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想起来了，可能是惦记偷菜弄得！ [表情] [表情] [表情]

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qq农场害死人呀！

渔老若看了军人照片後仍能勾划出往日军旅时甜丶酸丶苦丶辣情景的话，痴呆一说便能不攻自破了....