为促进业余无线电QRP通信活动的开展，鼓励中国和世界各地的QRP电台之间进行通联，CRAC将于2019年6月16日UTC 00：00- 2019年6月22日23：59期间举办“CRAC 2019 QRP黄金周HF通联竞赛”活动，欢迎国内外业余电台参加。
竞赛规则请访问CRAC网站：
http://www.crac.org.cn/ 竞赛的时间的选择是为了配合国际业余无线电联盟（IARU）的QRP日。IARU三区各成员协会也曾在1997年9月份于北京召开的第10届IARU三区大会上一致通过决议，支持IARU的QRP日活动，并采取措施促进QRP活动。CRAC从三年前开始举办QRP黄金周HF通联竞赛。由于我国QRPer的积极参与以及竞赛工作组的辛勤服务，取得了预期的效果。
QRP是业余无线电最传统的活动内容之一。QRP通联不但是对业余无线电爱好者综合技术能力的挑战和考验，也可以减少业余频段的电磁干扰，对创造绿色环境具有特殊意义。
为进一步在国内业余无线电爱好者中，尤其是在新的B类业余电台操作员中激发参加QRP活动的兴趣和积极性，CRAC在比赛规则中针对国内火腿的具体情况作出了一些特殊鼓励性规定，即使自己设置电台的环境条件不一定优越，参加大型DX竞赛的经验不多，但只要热心于QRP通信，比如使用自制QRP发信设备、携带QRP设备开展野外通信、用一般QRO设备积极与其他QRP电台联络等，均可得到一定形式的肯定和鼓励。
