该休息的时候还是要休息！写在2008cqww ssb后 [复制链接]

4年了 一参加比赛 4rf就穿上这件战衣

我和你的情况刚好相反，比赛前，处于崩溃的边缘，比赛后精神抖擞。

k3可以吗？

20米cq zone快填满了，厉害。
要是4rf老大再年轻10岁，估计不用那6个小时了。:d

定时50分钟不够科学。
有研究表明，人的睡眠由大约90分钟的周期组成，一晚的睡眠大约为4到6个周期，每个周期由轻度睡眠期开始，进入到熟睡期，然后以做梦或所谓的快速眼球运动（rem）期结束。因此，有质量的睡眠最低要求应该是90分钟。
参考这篇文章：a sleep strategy for dx contests

下次一定按科学的来，呵呵

刚刚跟vr2kw以及ba4ed夫妇吃完饭，聊了很多有趣的话题。其中有一点4ed跟我在楼顶发表的言论产生了巨大的共鸣，看来出现这样的幻觉俺不是第一个啊！
另外，透露一下，cqww cw比赛，vr2c将有ba4ed夫妇这样的高手参加，创造新的高分看来是没啥问题了。嘿嘿