现在， 小孩子出现便秘情况很常见。首先还是从饮食入手，可以多饮水，多吃蔬菜（纤维素含量高的），每天都要保证一定的量，不是吃一点点，或者像味精一样蜻蜓点水；另外就是定期排便，可以固定一个时间，比如早晨、晚间，因为孩子的年龄还比较小，也可以考虑在进食后，逐步形成排便习惯这一点非常重要。如果长时间不拉了，比如3-4天以上，可以用小的肥皂条或者开塞露，尽量少用吧！妈咪爱之类的微生态制剂，包括合生原，可以短期吃，调节肠道菌群以恢复肠道功能，但不能长期服用，这样反而会影响肠道正常菌群。
肛裂会疼痛，会让孩子怕排便，这样就形成恶性循环。出现这种情况可以坐浴，局部消炎处理，涂些药膏，每天排便，饮食中的高蛋白食物量不要过多，大便柔软些会减少肛裂的。
