我过去跟随测绘队到达过藏北无人区,还是有些经验的。氧气多带些!海拔高紫外线非常强注意保护皮肤,预备些蛤蜊油,嘴唇开裂用着很好!防止雪盲要带墨镜;淡水多带些,还要准备些军用野战净水过滤器,因为很多高原湖泊是咸水!平时大家要注意保存体力,缺氧时动作一定不能太激烈;带些辛辣的咸菜,在高原人的胃口会变得很差,要强迫自己多吃些食物以补充体力。车辆过河时一定要先勘察路线,不要盲目过,防止意外;并注意观察,防止遭遇洪水。有时温差较大,晚上很寒冷,注意保暖!武器是必须的,枪肯定不能带,准备些弩预防狼、狗熊、野牦牛等野兽夜晚靠近营地发生危险。